Rende: 1 porçãoTempo de preparo: 10 minutos
Ingredientes • 2 ovos
• 1 colher (sobremesa) de leite desnatado
• 1 colher (café) de manjericão picado
• Sal a gosto Recheio
• 1 colher (sopa) de requeijão 0% gordura
• 4 fatias de peito de peru (ou presunto magro)
Modo de fazer Bata os ovos com o leite e misture o manjericão e sal. Coloque em uma frigideira antiaderente aquecida e doure dos dois lados. Corte a omelete ao meio, espalhe o requeijão, acrescente o peito de peru (ou presunto magro) e feche o sanduíche.
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